Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Ong - Singapore 01:26:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Ong

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:26:56
Κατάταξη: #198
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Simon Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:59 (47%)

Stations39:39 (46%)

Roxzone6:24 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km-2.6%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:41	342
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:54	512
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:29	145
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:36	178
Running 5	5:31	-
Rowing	5:12	421
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:52	470
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:30	266
Running 8	5:43	-
Wall Balls	8:25	338
Running Total	40:59	188
Roxzone Total	6:24	114