HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Tan

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

Ryan Tan

Συνολικός χρόνος
01:49:41
Κατάταξη
#645
Κατάταξη AG
#164
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RT

Ryan Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:47 (45%)
Stations48:24 (44%)
Roxzone11:34 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:13/km+22.7%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:00-
SkiErg4:32199
Running 25:43-
Sled Push3:55521
Running 36:20-
Sled Pull6:04613
Running 46:29-
Burpee Broad Jump8:581009
Running 56:57-
Rowing5:38820
Running 66:38-
Farmers Carry2:41469
Running 77:01-
Sandbag Lunges6:35609
Running 86:43-
Wall Balls10:01-
Running Total49:47606
Roxzone Total11:34721