HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kong Min Qi & Nathalie Legree

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · FRA

Kong Min Qi · Nathalie Legree

Συνολικός χρόνος
01:13:50
Κατάταξη
#10
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
SIN flag
KQ

Kong Min Qi

FRA flag
NL

Nathalie Legree

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:32 (55%)
Stations28:28 (39%)
Roxzone4:53 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+10.4%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:22-
SkiErg4:133
Running 24:59-
Sled Push2:5223
Running 35:20-
Sled Pull4:0812
Running 45:22-
Burpee Broad Jump3:1224
Running 55:14-
Rowing4:252
Running 65:21-
Farmers Carry1:508
Running 75:30-
Sandbag Lunges3:478
Running 85:29-
Wall Balls4:01-
Running Total40:32-
Roxzone Total4:533