Ανάλυση αγώνα HYROX: Courtney Howitt & Jon Grossman - Singapore 01:44:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Courtney Howitt & Jon Grossman

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:44:19
Κατάταξη: #480
Κατάταξη AG: #115
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Courtney Howitt

Jon Grossman

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:27 (51%)

Stations39:08 (37%)

Roxzone11:49 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:41/km+11.5%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:33	292
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:03	387
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:05	158
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	5:19	574
Running 5	7:04	-
Rowing	5:22	389
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:27	463
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	6:07	405
Running 8	7:23	-
Wall Balls	8:12	-
Running Total	53:27	306
Roxzone Total	11:49	384