HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dzul Helmi Ng & Dzul Khairi Ng

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

Dzul Helmi Ng · Dzul Khairi Ng

Συνολικός χρόνος
01:25:20
Κατάταξη
#77
Κατάταξη AG
#16
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
SIN flag
DN

Dzul Helmi Ng

SIN flag
DN

Dzul Khairi Ng

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:49 (49%)
Stations34:43 (41%)
Roxzone8:53 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+16.2%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:25-
SkiErg4:09100
Running 24:44-
Sled Push3:32115
Running 35:22-
Sled Pull5:10109
Running 45:19-
Burpee Broad Jump3:0298
Running 55:44-
Rowing4:4293
Running 65:31-
Farmers Carry1:5057
Running 75:30-
Sandbag Lunges5:3789
Running 86:18-
Wall Balls6:41-
Running Total41:4963
Roxzone Total8:5386