Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam West - Bologna 01:02:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam West

HYROX BOLOGNA — 4 Απριλίου 2026

Bologna, Italy · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:49
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Sam West

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX BOLOGNA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:41 (49%)

Stations27:42 (44%)

Roxzone4:31 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+6.9%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:59	23
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:09	97
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:44	32
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:18	69
Running 5	3:49	-
Rowing	4:01	14
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:38	33
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:47	38
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:06	14
Running Total	30:41	49
Roxzone Total	4:31	21