HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christos Tampakos

HYROX BOLOGNA — 4 Απριλίου 2026

Bologna, Italy · SOLO · PRO · GRE

Christos Tampakos

Συνολικός χρόνος
01:06:47
Κατάταξη
#57
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
CT

Christos Tampakos

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy
4-6ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:45 (47%)
Stations30:13 (45%)
Roxzone4:54 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+8.9%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:47-
SkiErg4:0566
Running 23:45-
Sled Push3:11106
Running 33:51-
Sled Pull4:1886
Running 43:52-
Burpee Broad Jump3:40117
Running 54:05-
Rowing4:1672
Running 63:56-
Farmers Carry1:3830
Running 74:05-
Sandbag Lunges4:2692
Running 84:27-
Wall Balls4:39-
Running Total31:4567
Roxzone Total4:5456