Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Micaela Di Marco & Sarah Hoareau

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Απριλίου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:05
Κατάταξη: #244
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Micaela Di Marco

Sarah Hoareau

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

Ολοκληρώθηκε

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:07 (61%)

Stations29:27 (33%)

Roxzone5:35 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:54/km+0.5%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:52	268
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:41	154
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:14	168
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	3:27	41
Running 5	6:48	-
Rowing	5:36	294
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:50	189
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:31	106
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:16	91
Running Total	55:07	206
Roxzone Total	5:35	131

Ανάλυση αγώνα HYROX: Micaela Di Marco & Sarah Hoareau - Cape Town 01:30:05 | HyCoach