HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ezekiel Kwok

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Ezekiel Kwok

Συνολικός χρόνος
02:11:22
Κατάταξη
#142
Κατάταξη AG
#39
Κατηγορία
SOLO · PRO
SIN flag
EK

Ezekiel Kwok

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:37 (42%)
Stations61:16 (47%)
Roxzone14:35 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:57/km+27.7%23.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:52-
SkiErg4:3098
Running 25:57-
Sled Push8:17173
Running 36:41-
Sled Pull7:04105
Running 47:03-
Burpee Broad Jump7:04157
Running 57:35-
Rowing5:09131
Running 66:56-
Farmers Carry5:29177
Running 77:36-
Sandbag Lunges8:19150
Running 810:00-
Wall Balls15:24-
Running Total55:37148
Roxzone Total14:35155