Ανάλυση αγώνα HYROX: Mathieu Cros - Cape Town 01:02:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mathieu Cros

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Απριλίου 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:02:26
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mathieu Cros

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

Ολοκληρώθηκε

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:58 (48%)

Stations29:33 (47%)

Roxzone2:59 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+4.0%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:13	56
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:18	21
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:03	24
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:09	16
Running 5	3:52	-
Rowing	4:35	17
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:37	3
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:38	2
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:00	1
Running Total	29:58	1
Roxzone Total	2:59	1