Ανάλυση αγώνα HYROX: Riccardo Giordano Buono & Giuseppe Spreafico - Bologna 00:57:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Riccardo Giordano Buono & Giuseppe Spreafico

HYROX BOLOGNA — 4 Απριλίου 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:33
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Riccardo Giordano Buono

Giuseppe Spreafico

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX BOLOGNA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:55 (54%)

Stations21:58 (38%)

Roxzone4:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:52/km+3.6%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:41	18
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:51	214
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:39	83
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:15	44
Running 5	3:52	-
Rowing	4:09	67
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:45	37
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:19	-
Running Total	30:55	13
Roxzone Total	4:44	20