HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Claudia Monteiro & Lee-Ann Johns

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Απριλίου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Claudia Monteiro · Lee-Ann Johns

Συνολικός χρόνος
01:20:51
Κατάταξη
#15
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
RSA flag
CM

Claudia Monteiro

RSA flag
LJ

Lee-Ann Johns

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:01 (49%)
Stations36:47 (45%)
Roxzone4:07 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+3.0%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:25-
SkiErg4:5635
Running 25:05-
Sled Push3:2135
Running 35:18-
Sled Pull6:2134
Running 45:15-
Burpee Broad Jump4:0429
Running 55:17-
Rowing5:1731
Running 65:02-
Farmers Carry2:0025
Running 75:14-
Sandbag Lunges5:0219
Running 85:29-
Wall Balls5:46-
Running Total40:0110
Roxzone Total4:0710