HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Donna Koh & Jade Dear

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Donna Koh · Jade Dear

Συνολικός χρόνος
01:39:52
Κατάταξη
#336
Κατάταξη AG
#88
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DK

Donna Koh

JD

Jade Dear

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:41 (58%)
Stations32:36 (33%)
Roxzone9:40 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:12/km+9.8%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:53-
SkiErg4:2910
Running 26:58-
Sled Push2:31225
Running 37:13-
Sled Pull4:2795
Running 47:29-
Burpee Broad Jump4:07103
Running 57:48-
Rowing5:0426
Running 67:41-
Farmers Carry2:07140
Running 77:39-
Sandbag Lunges3:4857
Running 88:02-
Wall Balls6:03-
Running Total57:41124
Roxzone Total9:40130