HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hugo Gutsche & Ruan Mathee

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Απριλίου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Hugo Gutsche · Ruan Mathee

Συνολικός χρόνος
01:07:44
Κατάταξη
#54
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RSA flag
HG

Hugo Gutsche

RSA flag
RM

Ruan Mathee

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:57 (59%)
Stations24:06 (36%)
Roxzone3:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+8.9%17.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:51-
SkiErg3:4955
Running 24:51-
Sled Push1:3032
Running 35:31-
Sled Pull3:0148
Running 45:25-
Burpee Broad Jump2:4232
Running 55:46-
Rowing4:2231
Running 65:03-
Farmers Carry1:3234
Running 75:17-
Sandbag Lunges3:0720
Running 85:16-
Wall Balls4:036
Running Total39:5717
Roxzone Total3:4614