Ανάλυση αγώνα HYROX: Diezel Strohfeldt & Max Strack-Zimmermann - Cape Town 01:05:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Diezel Strohfeldt & Max Strack-Zimmermann

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Απριλίου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:41
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Diezel Strohfeldt

Max Strack-Zimmermann

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

Ολοκληρώθηκε

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:32 (59%)

Stations23:40 (36%)

Roxzone3:33 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+5.5%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:40	24
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:33	55
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:08	74
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:35	30
Running 5	5:13	-
Rowing	4:09	13
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:22	22
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:13	29
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	38:32	-
Roxzone Total	3:33	13