Ανάλυση αγώνα HYROX: Gian-Luca Postoy - Bologna 01:08:22 | HyCoach

Gian-Luca Postoy

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX BOLOGNA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:52 (51%)

Stations28:28 (42%)

Roxzone5:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+5.3%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:18	150
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:22	54
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:31	88
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:44	70
Running 5	4:25	-
Rowing	4:25	91
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:52	115
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:38	39
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:38	42
Running Total	34:52	115
Roxzone Total	5:06	38