Ανάλυση αγώνα HYROX: Rogerio Nogueira & Xiang Rong Shen - Singapore 01:40:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rogerio Nogueira & Xiang Rong Shen

HYROX SINGAPORE — 3 Απριλίου 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:40:19
Κατάταξη: #593
Κατάταξη AG: #37
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rogerio Nogueira

Xiang Rong Shen

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:51 (54%)

Stations36:49 (37%)

Roxzone9:45 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:44/km+1.3%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:30	116
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:58	101
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:05	96
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	5:52	264
Running 5	7:55	-
Rowing	5:14	161
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:55	88
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:46	130
Running 8	7:20	-
Wall Balls	7:29	-
Running Total	53:51	137
Roxzone Total	9:45	138