Ανάλυση αγώνα HYROX: Michal Grabowski - Bologna 00:56:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michal Grabowski

HYROX BOLOGNA — 4 Απριλίου 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · POL

Συνολικός χρόνος: 00:56:44
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michal Grabowski

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX BOLOGNA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:51 (49%)

Stations24:45 (44%)

Roxzone4:11 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:29/km+0.5%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:51	3
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:09	22
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:48	7
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:08	28
Running 5	3:33	-
Rowing	4:00	3
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:38	64
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:52	4
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	27:51	1
Roxzone Total	4:11	3