HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pieter Smith & Juan-Marie Herbst

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Απριλίου 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Pieter Smith · Juan-Marie Herbst

Συνολικός χρόνος
00:55:41
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RSA flag
PS

Pieter Smith

RSA flag
JH

Juan-Marie Herbst

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:28 (56%)
Stations21:16 (38%)
Roxzone3:01 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km0.0%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:42-
SkiErg3:361
Running 24:01-
Sled Push1:3617
Running 34:13-
Sled Pull2:478
Running 44:02-
Burpee Broad Jump2:235
Running 54:07-
Rowing3:551
Running 64:13-
Farmers Carry1:191
Running 74:01-
Sandbag Lunges2:162
Running 84:14-
Wall Balls3:241
Running Total31:281
Roxzone Total3:013