HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cameron Hewson & Sian Posthumus & 2 ακόμη

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Απριλίου 2026

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · AUS

Cameron Hewson · Sian Posthumus · Sam Hill · Calvin Hill

Συνολικός χρόνος
01:27:21
Κατάταξη
#25
Κατάταξη AG
#24
Κατηγορία
RELAY · OPEN
CH

Cameron Hewson

SP

Sian Posthumus

SH

Sam Hill

CH

Calvin Hill

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:52 (52%)
Stations35:35 (41%)
Roxzone6:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+2.1%14.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:25-
SkiErg6:1552
Running 25:41-
Sled Push1:442
Running 34:59-
Sled Pull4:2121
Running 46:21-
Burpee Broad Jump4:3617
Running 56:02-
Rowing5:1826
Running 65:24-
Farmers Carry1:243
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:389
Running 87:16-
Wall Balls8:1931
Running Total45:5227
Roxzone Total6:0028