Ανάλυση αγώνα HYROX: Aurelia Jones - Bologna 01:22:19 | HyCoach

Aurelia Jones

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX BOLOGNA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:00 (50%)

Stations35:34 (43%)

Roxzone5:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+6.4%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:13	176
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:28	334
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:26	87
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:50	67
Running 5	5:07	-
Rowing	5:08	110
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:24	251
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:00	195
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:05	80
Running Total	41:00	139
Roxzone Total	5:50	40