Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Smith - Brisbane 01:09:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Smith

HYROX BRISBANE — 9 Απριλίου 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:08
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jack Smith

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:06 (44%)

Stations33:58 (49%)

Roxzone5:07 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+11.8%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:14	124
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:04	226
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:05	297
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:37	129
Running 5	3:58	-
Rowing	4:15	21
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:05	185
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:58	164
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:40	98
Running Total	30:06	5
Roxzone Total	5:07	15