Ανάλυση αγώνα HYROX: Xander Evans - Brisbane 01:09:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Xander Evans

HYROX BRISBANE — 9 Απριλίου 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:09:10
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Xander Evans

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:27 (50%)

Stations27:16 (39%)

Roxzone7:34 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+10.7%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:53	7
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:18	40
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:51	70
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:07	68
Running 5	4:32	-
Rowing	4:15	20
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:54	121
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	1:55	2
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:03	64
Running Total	34:27	84
Roxzone Total	7:34	174