Ανάλυση αγώνα HYROX: Alun Holleyman - Bengaluru 01:16:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alun Holleyman

HYROX BENGALURU — 11 Απριλίου 2026

Bengaluru, India · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:47
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alun Holleyman

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12ΑΠΡ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:31 (49%)

Stations34:26 (45%)

Roxzone4:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+16.3%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:28	48
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:09	9
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:06	18
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:15	35
Running 5	4:42	-
Rowing	4:35	22
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:55	16
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:04	30
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:54	15
Running Total	37:31	31
Roxzone Total	4:55	15