Ανάλυση αγώνα HYROX: Troy Dodds & Cyprus Dellow & 2 ακόμη - Brisbane 01:11:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Troy Dodds & Cyprus Dellow & 2 ακόμη

HYROX BRISBANE — 9 Απριλίου 2026

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:35
Κατάταξη: #34
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Troy Dodds

Cyprus Dellow

Andrew Virgona

Emma Virgona

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:38 (50%)

Stations30:04 (42%)

Roxzone5:57 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+30.7%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:39	30
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:19	18
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:49	20
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:25	19
Running 5	3:54	-
Rowing	4:18	15
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:33	46
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:46	18
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:15	11
Running Total	35:38	16
Roxzone Total	5:57	18