Ανάλυση αγώνα HYROX: Mel Dixon & Shane Ryan & 2 ακόμη - Brisbane 01:10:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mel Dixon & Shane Ryan & 2 ακόμη

HYROX BRISBANE — 9 Απριλίου 2026

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:04
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Mel Dixon

Shane Ryan

Gio Jin

Rikki Esdale

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:35 (49%)

Stations28:19 (40%)

Roxzone7:14 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+1.8%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:40	33
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:42	54
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:11	34
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:22	13
Running 5	3:49	-
Rowing	4:46	34
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:50	30
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	1:30	2
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:18	16
Running Total	34:35	15
Roxzone Total	7:14	47