Ανάλυση αγώνα HYROX: Jakob Cerneka & Phil Hill - Brisbane 00:51:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jakob Cerneka & Phil Hill

HYROX BRISBANE — 9 Απριλίου 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 00:51:38
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jakob Cerneka

Phil Hill

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:46 (54%)

Stations19:52 (38%)

Roxzone4:06 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:28/km+9.0%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:33	12
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:21	37
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:22	23
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:01	12
Running 5	3:31	-
Rowing	3:58	38
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:08	3
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:10	39
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:19	7
Running Total	27:46	1
Roxzone Total	4:06	1