Ανάλυση αγώνα HYROX: Tobias Raes & Sam Lescrauwaet - Rotterdam 01:01:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tobias Raes & Sam Lescrauwaet

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:13
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tobias Raes

Sam Lescrauwaet

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:35 (55%)

Stations23:00 (38%)

Roxzone4:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+14.2%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:49	14
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:32	215
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:19	24
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:01	178
Running 5	4:19	-
Rowing	4:13	55
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:32	156
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:54	67
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:40	26
Running Total	33:35	32
Roxzone Total	4:42	36