Ανάλυση αγώνα HYROX: Remko Grondsma & Jaron Stam - Rotterdam 01:44:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Remko Grondsma & Jaron Stam

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:44:42
Κατάταξη: #884
Κατάταξη AG: #143
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Remko Grondsma

Jaron Stam

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:20 (58%)

Stations35:56 (34%)

Roxzone8:29 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:33/km+48.6%21.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:35	486
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:05	556
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:46	495
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	4:40	530
Running 5	7:12	-
Rowing	5:04	501
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:25	573
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	6:02	570
Running 8	11:10	-
Wall Balls	7:19	566
Running Total	1:00:20	566
Roxzone Total	8:29	473