Ανάλυση αγώνα HYROX: Floor Vergeer & Mirjam Westerhout - Rotterdam 01:08:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Floor Vergeer & Mirjam Westerhout

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:42
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Floor Vergeer

Mirjam Westerhout

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:04 (54%)

Stations26:21 (38%)

Roxzone5:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+11.7%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:30	25
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:36	208
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:04	26
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:52	104
Running 5	4:35	-
Rowing	4:49	55
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:47	158
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:56	30
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:47	63
Running Total	37:04	6
Roxzone Total	5:22	7