HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simone Kets & Ricardo Haverschmidt

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Simone Kets · Ricardo Haverschmidt

Συνολικός χρόνος
00:57:57
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SK

Simone Kets

RH

Ricardo Haverschmidt

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19ΑΠΡ20265
Ολοκληρώθηκε
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:13 (52%)
Stations23:30 (40%)
Roxzone4:19 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+7.6%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:36-
SkiErg4:0221
Running 23:31-
Sled Push1:43174
Running 33:43-
Sled Pull2:3615
Running 43:45-
Burpee Broad Jump2:3630
Running 53:47-
Rowing4:1010
Running 63:45-
Farmers Carry1:2841
Running 73:47-
Sandbag Lunges3:1287
Running 84:23-
Wall Balls3:4336
Running Total30:132
Roxzone Total4:196