Ανάλυση αγώνα HYROX: Lianne Van Woudenbergh & Klaas Van Woudenbergh - Rotterdam 01:05:51 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lianne Van Woudenbergh & Klaas Van Woudenbergh

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:51
Κατάταξη: #34
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lianne Van Woudenbergh

Klaas Van Woudenbergh

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:08 (58%)

Stations23:06 (35%)

Roxzone4:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+11.2%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:00	12
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:31	32
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:41	22
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:27	17
Running 5	5:04	-
Rowing	4:10	11
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:22	16
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:54	36
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:01	82
Running Total	38:08	60
Roxzone Total	4:42	24