HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rens de Vries

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rens De Vries

Συνολικός χρόνος
01:34:08
Κατάταξη
#764
Κατάταξη AG
#63
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RV

Rens de Vries

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19ΑΠΡ20265
Ολοκληρώθηκε
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:58 (49%)
Stations40:27 (43%)
Roxzone7:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+12.7%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:05-
SkiErg4:49238
Running 25:06-
Sled Push3:06271
Running 35:52-
Sled Pull5:13260
Running 45:45-
Burpee Broad Jump6:18186
Running 55:45-
Rowing5:16213
Running 66:10-
Farmers Carry2:13107
Running 75:45-
Sandbag Lunges4:5577
Running 86:33-
Wall Balls8:3798
Running Total45:58125
Roxzone Total7:49123