Ανάλυση αγώνα HYROX: James Robson - Rotterdam 01:18:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Robson

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:27
Κατάταξη: #314
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Robson

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:14 (50%)

Stations34:02 (43%)

Roxzone5:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+16.3%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:33	161
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:07	403
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:44	100
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:07	295
Running 5	4:48	-
Rowing	4:33	91
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:44	54
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:25	91
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:49	-
Running Total	39:14	-
Roxzone Total	5:16	48