Ανάλυση αγώνα HYROX: Bob America & Miguel Van De Bool - Rotterdam 01:10:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bob America & Miguel Van De Bool

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:06
Κατάταξη: #284
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bob America

Miguel Van De Bool

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:49 (55%)

Stations25:18 (36%)

Roxzone6:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+8.4%19.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:54	32
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:28	98
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:01	204
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:42	286
Running 5	4:38	-
Rowing	4:23	95
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:28	65
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:04	62
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	38:49	87
Roxzone Total	6:06	117