Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elisa De Jongh & Jaccoline van der Burg

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:49
Κατάταξη: #93
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Elisa De Jongh

Jaccoline van der Burg

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:42 (55%)

Stations27:54 (37%)

Roxzone6:18 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+14.2%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:33	19
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:44	151
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:45	92
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:45	53
Running 5	5:06	-
Rowing	5:15	84
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:42	35
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:30	31
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	41:42	-
Roxzone Total	6:18	17

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elisa De Jongh & Jaccoline van der Burg - Rotterdam 01:15:49 | HyCoach