HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bruno Abrantes

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POR

Bruno Abrantes

Συνολικός χρόνος
01:03:30
Κατάταξη
#84
Κατάταξη AG
#29
Κατηγορία
SOLO · OPEN
POR flag
BA

Bruno Abrantes

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:41 (53%)
Stations26:01 (41%)
Roxzone3:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+7.1%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:12-
SkiErg4:17157
Running 24:15-
Sled Push2:22144
Running 34:28-
Sled Pull3:2266
Running 44:26-
Burpee Broad Jump2:4811
Running 54:37-
Rowing4:34118
Running 64:23-
Farmers Carry1:2627
Running 74:33-
Sandbag Lunges2:5510
Running 83:50-
Wall Balls4:1736
Running Total33:4148
Roxzone Total3:5229