Ανάλυση αγώνα HYROX: Joey Allott - Warszawa 01:05:48 | HyCoach

Joey Allott

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:02 (50%)

Stations29:00 (44%)

Roxzone3:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+0.4%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:08	55
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:37	257
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:36	108
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:02	107
Running 5	4:30	-
Rowing	4:23	43
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:41	145
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:51	92
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:42	70
Running Total	33:02	40
Roxzone Total	3:50	26