HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Philip Tammaro

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · DEN

Philip Tammaro

Συνολικός χρόνος
01:09:38
Κατάταξη
#326
Κατάταξη AG
#92
Κατηγορία
SOLO · OPEN
DEN flag
PT

Philip Tammaro

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:07 (52%)
Stations29:06 (42%)
Roxzone4:30 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+9.0%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:20-
SkiErg4:0533
Running 24:28-
Sled Push1:5630
Running 34:41-
Sled Pull3:2783
Running 44:53-
Burpee Broad Jump4:16139
Running 55:07-
Rowing4:2873
Running 64:52-
Farmers Carry1:41143
Running 74:52-
Sandbag Lunges4:13151
Running 83:58-
Wall Balls5:00100
Running Total36:07114
Roxzone Total4:30105