HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucas Tammaro

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Lucas Tammaro

Συνολικός χρόνος
01:18:07
Κατάταξη
#218
Κατάταξη AG
#46
Κατηγορία
SOLO · OPEN
POL flag
LT

Lucas Tammaro

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:57 (54%)
Stations30:50 (39%)
Roxzone5:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km-3.0%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:23-
SkiErg4:32354
Running 25:32-
Sled Push2:18128
Running 35:16-
Sled Pull3:2886
Running 45:28-
Burpee Broad Jump4:03110
Running 55:32-
Rowing4:3191
Running 65:24-
Farmers Carry1:3482
Running 75:22-
Sandbag Lunges4:35237
Running 85:03-
Wall Balls5:49214
Running Total41:57294
Roxzone Total5:23245