HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marwa Ifghane

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · MAR

Marwa Ifghane

Συνολικός χρόνος
01:23:34
Κατάταξη
#314
Κατάταξη AG
#69
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MAR flag
MI

Marwa Ifghane

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:25 (51%)
Stations35:36 (43%)
Roxzone5:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+6.9%12.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:56-
SkiErg4:5471
Running 25:34-
Sled Push2:0981
Running 35:47-
Sled Pull5:19171
Running 45:44-
Burpee Broad Jump4:5459
Running 55:28-
Rowing5:30163
Running 65:28-
Farmers Carry1:3826
Running 75:57-
Sandbag Lunges4:50147
Running 84:35-
Wall Balls6:22159
Running Total42:2578
Roxzone Total5:4094