Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Heys & James Osborne - Warszawa 00:58:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Heys & James Osborne

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:18
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ben Heys

James Osborne

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:30 (56%)

Stations22:18 (38%)

Roxzone3:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+3.6%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:44	25
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:24	27
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:38	64
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:47	52
Running 5	4:18	-
Rowing	4:03	5
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:29	85
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:35	21
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:38	21
Running Total	32:30	10
Roxzone Total	3:34	6