Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Witold Mrowiec & Jakub Pluciński

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Witold Mrowiec · Jakub Pluciński

Συνολικός χρόνος: 01:03:29
Κατάταξη: #145
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Witold Mrowiec

Jakub Pluciński

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:18 (57%)

Stations22:33 (35%)

Roxzone4:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+6.3%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:54	84
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:22	17
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:03	126
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:21	19
Running 5	4:59	-
Rowing	4:19	58
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:25	62
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:31	15
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:38	22
Running Total	36:18	41
Roxzone Total	4:42	75

Ανάλυση αγώνα HYROX: Witold Mrowiec & Jakub Pluciński - Warszawa 01:03:29 | HyCoach