HYROX Race Analysis: Paweł Leśnikowski & Marlena Michno - Warszawa 00:56:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paweł Leśnikowski & Marlena Michno

HYROX WARSAW — 16 Απριλίου 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 00:56:17
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paweł Leśnikowski

Marlena Michno

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19ΑΠΡ20264 days

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:21 (59%)

Stations19:28 (35%)

Roxzone3:32 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+12.0%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:33	2
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:21	5
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:08	2
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:03	3
Running 5	4:27	-
Rowing	4:04	3
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:12	4
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:01	1
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	33:21	9
Roxzone Total	3:32	6