Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma De Jonge & Suzanne Van 't Land - Rotterdam 01:35:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma De Jonge & Suzanne Van 't Land

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:35:05
Κατάταξη: #661
Κατάταξη AG: #103
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emma De Jonge

Suzanne Van 't Land

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:22 (59%)

Stations31:43 (33%)

Roxzone7:03 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:03/km+36.6%27.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:05	273
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:44	247
Running 3	7:16	-
Sled Pull	3:50	173
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:01	252
Running 5	6:10	-
Rowing	5:11	131
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:56	159
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	3:50	127
Running 8	11:51	-
Wall Balls	5:06	-
Running Total	56:22	156
Roxzone Total	7:03	93