Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Doulis & Silke Van Der Meer

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:16
Κατάταξη: #31
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michelle Doulis

Silke Van Der Meer

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:39 (56%)

Stations26:43 (37%)

Roxzone4:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+9.8%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:34	41
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:31	112
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:23	84
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:22	48
Running 5	5:00	-
Rowing	4:45	38
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	169
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:23	121
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	39:39	-
Roxzone Total	4:59	4

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Doulis & Silke Van Der Meer - Rotterdam 01:11:16 | HyCoach