HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Déborah Parmera & Golo Röhrken

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · BRA

Déborah Parmera · Golo Röhrken

Συνολικός χρόνος
01:04:10
Κατάταξη
#16
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
BRA flag
DP

Déborah Parmera

GER flag
GR

Golo Röhrken

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19ΑΠΡ20264
Ολοκληρώθηκε
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:16 (56%)
Stations23:34 (37%)
Roxzone4:24 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km-41.6%26.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:19-
SkiErg3:391
Running 27:37-
Sled Push2:0383
Running 34:13-
Sled Pull2:4117
Running 44:16-
Burpee Broad Jump2:3220
Running 54:16-
Rowing4:1410
Running 64:20-
Farmers Carry1:3649
Running 74:27-
Sandbag Lunges3:01-
Running 83:51-
Wall Balls3:48-
Running Total36:16-
Roxzone Total4:24-