Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Looman - Rotterdam 01:07:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Looman

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:07:52
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Julia Looman

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:34 (52%)

Stations27:28 (40%)

Roxzone4:55 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+18.8%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:31	1
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:48	14
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:38	1
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:19	11
Running 5	4:27	-
Rowing	4:52	20
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:49	29
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:22	9
Running Total	35:34	4
Roxzone Total	4:55	2