Ανάλυση αγώνα HYROX: Yorick Van Egmond & Michelle Prosée - Rotterdam 01:03:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yorick Van Egmond & Michelle Prosée

HYROX ROTTERDAM — 15 Απριλίου 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:23
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Yorick Van Egmond

Michelle Prosée

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ΑΠΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:29 (53%)

Stations25:36 (40%)

Roxzone4:22 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+5.7%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:12	27
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:10	142
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:20	54
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:07	27
Running 5	4:03	-
Rowing	4:18	12
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:44	21
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:28	1
Running Total	33:29	10
Roxzone Total	4:22	7