Ανάλυση αγώνα HYROX: Franziska Jäger & João Alves - Cologne 01:06:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Franziska Jäger & João Alves

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:13
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Franziska Jäger

João Alves

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:52 (54%)

Stations26:08 (39%)

Roxzone4:18 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+17.7%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:15	169
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:19	211
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:12	93
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:41	41
Running 5	4:47	-
Rowing	4:27	55
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	220
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:23	72
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:02	55
Running Total	35:52	20
Roxzone Total	4:18	12